Задумывались ли вы, насколько ваш образ жизни влияет на здоровье? Внешний вид далеко не всегда коррелирует с реальным состоянием организма. А чтобы понять, насколько человек действительно здоров, следует присмотреться к его образу жизни. Это целый комплекс факторов, которые могут как улучшить, так и ухудшить самочувствие.

• Как движение может заменить походы в спортзал?

• Почему качество сна важнее его количества?

• Как минимизировать вред от алкоголя и гаджетов?

• Чистота - действительно залог здоровья?

Ответы на эти и другие вопросы собрали в статье “Если хочешь быть здоровым”. Узнайте, как небольшие изменения в образе жизни могут привести к значительному улучшению качества жизни. 

Сезонная распродажа

Укрепите здоровье своей семьи с витаминами Orthomol. Сейчас у нас сезонная акция на витамины для иммунитета — скидки до 24%. Это отличный момент, чтобы выгодно запастись полезными комплексами. Поддержите своих близких в сезон простуд и обеспечьте им надежную защиту. Количество ограничено, успейте купить!