Разум человека определяется способностью воспринимать и обрабатывать получаемую извне информацию, а также возможностью сохранять в памяти и саму информацию, и результаты её обработки.
Быстрота и качество обработки информации находятся в прямой зависимости от работоспособности нейронов – десятков миллиардов клеток, из которых состоит человеческий мозг. А память определяется количеством и устойчивостью связей между нейронами. Очевидно, что для развития и сохранения остроты ума необходимо гарантировать не только высокую работоспособность самих нейронов, но и отменное качество связей между ними.
Работоспособность нейронов обеспечивается, в первую очередь, за счёт омега-3 жирных кислот и соединений цинка. Жирные кислоты служат для нейронов строительным материалом, из которого эти клетки состоят более чем на 60%. А цинк является основой антиоксидантов, которые защищают нейроны от воздействия свободных радикалов, в избытке образующихся при повышенной мозговой активности.
Кроме того, соединения цинка, наряду с соединениями железа, магния, витаминами В, С и Е, а также некоторыми органическими кислотами, нужны для образования нейротрансмиттеров – веществ, обеспечивающих связи между нейронами. При недостатке этих веществ качество межнейронных связей ухудшается, что оборачивается снижением умственных способностей, а в зрелом возрасте ведёт к развитию старческого слабоумия.
Для избавления от ментальных недугов, порождаемых неполноценным питанием, компанией Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH разработаны витаминные комплексы Ортомол Джуниор Омега плюс и Ортомол Ментал. Первый стимулирует когнитивное развитие детей, а второй поддерживают мыслительную деятельность взрослых и помогает старикам сохранять душевное здоровье и высокую умственную активность.
Комплексы включают сходные базовые наборы вышеперечисленных витаминов, минералов и кислот, необходимых для активизации работы мозга и, соответственно, укрепления памяти и повышения умственной работоспособности. Различия между комплексами заключаются в дозировках компонентов базового набора, обусловленных различными массами тел детей и взрослых, а также в присутствии дополнительных компонентов. Например, Ортомол Джуниор отличается повышенным содержанием соединений железа, критически важных для когнитивного развития детей, а Ортомол Ментал – наличием ряда антиоксидантов, потребность в которых существенно увеличивается с возрастом.
